Jak ukryć brzuch — fasony i tkaniny, które go maskują

Trzy zasady, które działają

Cała reszta poradnika to zastosowanie trzech mechanizmów. Warto je zrozumieć raz, bo działają niezależnie od tego, czy masz na sobie sukienkę, czy spodnie z bluzką.

Krój prowadzi tkaninę z dala od brzucha. Najlepiej maskują fasony, które zaznaczają talię w najwęższym miejscu (tuż pod biustem) i dalej spływają luźno: kopertowy, empire, trapez. Strój ściągnięty dokładnie na linii brzucha robi coś przeciwnego — opina najszersze miejsce i je uwypukla.

Tkanina ma się układać, a nie oblepiać. Liczy się struktura i gramatura, nie sam skład. Lejące włókna o średniej gramaturze spadają pionowo od ciała, podczas gdy cienka, błyszcząca dzianina kopiuje każdą krzywiznę i odbija na niej światło. Więcej o ciężarze tkanin znajdziesz w przewodniku gramatura tkaniny.

Pionowa linia odciąga wzrok. Dekolt V, rozpięty żakiet, długi naszyjnik, kant spodni, jeden kolor od góry do dołu — wszystko, co tworzy pion w środku stroju, wydłuża sylwetkę i prowadzi spojrzenie z góry na dół zamiast w poprzek brzucha.

Sukienki maskujące brzuch

Sukienka jest najłatwiejsza, bo jednym krojem rozwiązuje problem na całej długości ciała.

Kopertowa. Klasyk maskowania brzucha. Skośne zawinięcie tworzy dekolt V i miękko drapuje materiał na środku, omijając brzuch zamiast go opinać. Działa najlepiej w lejącej tkaninie — wiskoza, krepa, jedwab.

Empire. Fason zaznaczony tuż pod biustem i lejący prosto w dół. Cały brzuch zostaje pod luźną, spadającą tkaniną. Sprawdza się też po porodzie i przy karmieniu.

Trapezowa i rozkloszowana od biustu. Rozszerza się od najwęższego miejsca, więc nie dotyka brzucha w ogóle. Im wyżej zaczyna się rozkloszowanie, tym lepiej maskuje.

Ołówkowa — ale z grubszej dzianiny. Dopasowana sukienka nie jest wykluczona. Gęstsza dzianina z odrobiną elastanu (do około 5%) modeluje sylwetkę, zamiast ją oblepiać. Cienki, lśniący materiał da efekt odwrotny.

Czego unikać: sukienek ściągniętych gumką lub szwem dokładnie na linii brzucha, sztywnych falban wychodzących z talii i cienkich, błyszczących dzianin.

Spodnie i spódnice

Tu wszystko zaczyna się od wysokiego stanu. Pas ma obejmować brzuch i sięgać nad niego, a nie kończyć się na jego linii — niski stan przecina brzuch w poprzek i go uwypukla.

Spodnie. Szukaj gładkiego, płaskiego przodu, bez zakładek i naszywanych kieszeni, które dodają objętości. Prosta lub lekko rozszerzana nogawka (proste, palazzo, lekki bootcut) równoważy sylwetkę i wydłuża nogę. Miękki, lejący materiał układa się lepiej niż sztywny, gruby denim, który odstaje od ciała.

Spódnice. Ołówkowa z wysokim stanem i gładkim przodem albo trapezowa rozszerzana od talii. Plisy i marszczenia wprost z pasa dodają na brzuchu — lepsza jest gładka góra i ewentualny ruch tkaniny niżej.

Pomocna sztuczka: bluzka lub top wpuszczony z przodu i wypuszczony luźno z tyłu (tak zwane „przednie wpuszczenie”) pokazuje linię talii, jednocześnie zostawiając luz na brzuchu.

Góra: bluzki, koszule, swetry

Górę dobiera się tak, żeby spływała od biustu i nie kończyła się dokładnie na najszerszym miejscu brzucha.

Długość ma znaczenie. Najgorzej maskuje top kończący się równo na linii brzucha. Wybieraj góry sięgające do połowy bioder lub niżej, które spływają luźno przez brzuch.

Dekolt w serek i w szpic. Wydłuża szyję i tworzy pion prowadzący wzrok do góry. Okrągłe, wysokie dekolty skracają i kierują uwagę na środek sylwetki.

Warstwy pionowe. Rozpięta koszula, długi kardigan albo lekka szyfonowa narzutka tworzą dwa pionowe pasy po bokach i jeden prześwit w środku — to jeden z najmocniejszych trików na brzuch i boczki naraz.

Struktura zamiast cienkiej dzianiny. Bluzka z tkaniny (a nie z cienkiego, oblepiającego dżerseju) trzyma kształt i nie pokazuje tego, co pod spodem. Różnicę między tkaniną a dzianiną wyjaśnia porównanie tkaniny i dzianiny.

Tkaniny — co układa, co oblepia

Najlepszy krój zrobiony z cienkiego, lśniącego poliestru i tak będzie przylegał. Maskują tkaniny o średniej gramaturze, matowej powierzchni i dobrym układaniu się — spadają od ciała zamiast je kopiować.

Praktycznie: szukaj na metce lejących włókien o dobrej higroskopijności (lyocell, wiskoza, len z domieszką), a unikaj cienkiej dzianiny z przewagą poliestru. Przy okazji oddychają w upale lepiej — temat rozwija przewodnik jaki materiał na lato.

Kolory i wzory

Kolor sam brzucha nie ukryje, ale buduje linię, która prowadzi wzrok.

Jedna tonacja od góry do dołu wydłuża najmocniej, bo nie przerywa sylwetki w poprzek. To nie musi być czerń — granat, beż, butelkowa zieleń czy grafit działają tak samo.

Pionowe paski i pionowe podziały wyszczuplają; szerokie, kontrastowe poziome pasy na wysokości brzucha robią odwrotnie.

Ciemniejszy środek, jaśniejsze akcenty po bokach. Ciemniejszy panel na przodzie (sukienki z kontrastowymi bokami, tak zwane blokowanie kolorem) optycznie zwęża środek.

Połysk dozuj. Błyszcząca tkanina podświetla to, na czym leży — lepiej umieścić ją na dole spadającym pionowo niż na brzuchu i biodrach.

Sytuacje: po porodzie, wzdęcia, wesele

Po porodzie. Stawiaj na kroje, które nie naciskają na brzuch i ułatwiają karmienie: sukienki kopertowe i empire, lejące tuniki, spodnie z miękkim, szerokim pasem. Naturalne i celulozowe tkaniny oddychają i są przyjemne dla skóry. To kwestia wygody i preferencji, nie diagnostyki — jeśli coś niepokoi, skonsultuj się z lekarzem.

Wzdęcia i „cięższe dni”. Brzuch potrafi zmieniać objętość w ciągu dnia, i to normalne. Najwygodniejsze są wtedy stroje bez sztywnego pasa na talii: sukienki spływające od biustu, spodnie i spódnice z miękkim, elastycznym pasem, lejące tuniki.

Wesele lub okazja. Lejąca sukienka maxi z dekoltem V z krepy, jedwabiu lub wiskozy, ewentualnie szyfonowa narzutka jako pionowa warstwa. Maxi z pionowym układem (rozcięcie, zapięcie, pas zdobień w pionie) wydłuża najmocniej. Szersze ujęcie doboru stroju dla pełniejszej sylwetki znajdziesz w poradniku moda dla puszystych.

Na co patrzeć przy zakupie

Zanim kupisz, sprawdź dwie rzeczy: krój (gładki przód, wysoki stan, długość spływająca przez brzuch) i tkaninę (lejąca, matowa, średnia gramatura). Skład odczytasz z metki — jak to robić, tłumaczy poradnik czytania metki.

Najczęstsze błędy

Najczęstszy błąd to ucieczka w same luźne ubrania. Bezkształtny worek nie chowa brzucha — dokłada objętości na całej sylwetce. Lepiej działa strój dopasowany w jednym miejscu (pod biustem albo w talii) i lejący w pozostałych.

Bielizna modelująca to dodatek, nie podstawa. Spłaszcza brzuch kompresją, a nie krojem czy układaniem się tkaniny — potrafi pomóc pod obcisłą sukienką na jedną okazję, ale na co dzień bywa niewygodna, a efekt i tak zależy od tego, czy wierzchnia tkanina spływa od ciała, czy je oblepia. Kompresja to nie krój: najpierw dobierz fason i materiał, a bieliznę modelującą traktuj jako uzupełnienie na konkretną okazję.

Źródła

• Pomiar gramatury tkanin: ISO 3801:1977 (masa na jednostkę powierzchni).
• Wymóg składu na metce: Rozporządzenie UE 1007/2011 (oznaczanie składu surowcowego wyrobów włókienniczych).